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Curso online de

Nutrição comportamental: Comer intuitivo

Saiba as aplicações do "comer Intuitivo" na pratica clínica, como orientar seu paciente no comer que atende e respeita os sinais internos de fome, apetite e saciedade, sem a prescrição de dietas restritivas e como fazer as pazes com a comida e o corpo
6 horas 766 alunos assistindo
Curso por Sabrina Amorim
Nutrição comportamental: Comer intuitivo

Por que realizar este curso?

Conheça nesse curso, os pilares e princípios do "Comer Intuitivo", com orientações para aplicação na prática do atendimento em Nutrição em diferentes estágios de vida e incluindo questões clínicas. O curso objetiva apresentar o modelo do Comer Intuitivo com seus pilares: permissão incondicional para comer, atender os sinais de fome e saciedade e comer por razões físicas e não emocionais. Também objetiva instrumentalizar nutricionistas para uma orientação que foca um comer que atende e respeita os sinais internos de fome, apetite e saciedade, sem a prescrição de dietas restritivas e fazendo as pazes com a comida e o corpo.

Para quem é esse curso?

Curso indicado para estudantes de nutrição e nutricionistas que querem aprender as aplicações do "comer Intuitivo", como orientar seu paciente no comer que atende e respeita os sinais internos de fome, apetite e saciedade, sem a prescrição de dietas restritivas e como fazer as pazes com a comida e o corpo. 

O que vou aprender nesse curso:

  • Módulo 1 - O que é intuição?
  • Aula 1: O que é intuição
  • Aula 2: Conceito do comer intuitivo
  • Aula 3: 3 Pilares do CI - 1º Permissão incondicional para comer
  • Módulo 2 - Os 3 pilares do CI: 
  • Aula 4: Pilar 2: Comer para atender a necessidades fisiológicas e não emocionais
  • Aula 5: Pilar 3: Basear-se nos sinais internos de fome e saciedade para determinar o que, quanto e quando comer
  • Aula 6: Sintonia entre sistema interno e externo
  • Módulo 3 - Estilos de comedor:
  • Aula 7: Comedor cuidadoso
  • Aula 8: Comedor desatento
  • Aula 9: Profissional em dieta
  • Aula 10: Comedor intuitivo
  • Aula 11: Diferença entre comer intuitivo e comer disfuncional
  • Módulo 4 - Comer Intuitivo x Comer disfuncional:
  • Aula 12: Comer intuitivo x Comer disfuncional
  • Módulo 5 - O que é mentalidade de dieta:
  • Aula 13: Mentalidade de dieta
  • Módulo 6 - Os 10 princípios do CI:
  • Aula 14: Princípio 1 - Rejeitar a mentalidade de dieta
  • Aula 15: Princípio 2 - Honrar a fome
  • Aula 16: Princípio 3 - Fazer as pazes com a comida
  • Aula 17: Princípio 4 - Desafiar o policial alimentar
  • Aula 18: Princípio 5 - Sentir a saciedade
  • Aula 19: Princípio 6 - Descobrir o fator satisfação
  • Aula 20: Princípio 7 - Lidar com as emoções sem usar a comida
  • Aula 21: Princípio 8 - Respeitar o corpo
  • Aula 22: Princípio 9 - Exercitar-se sentindo a diferença
  • Aula 23: Princípio 10 - Honrar a saúde - praticar uma “nutrição gentil”

Vou ter certificado desse curso?

Ao realizar todo o curso, incluindo aulas e atividades, você receberá o certificado de conclusão desse curso. O nosso certificado é aceito pela maioria das empresas. Você também poderá adicionar esse certificado no seu currículo e Linkedin com o objetivo de melhorar sua colocação profissional. Além disso, o certificado também é aceito por todas as universidades brasileiras para fins de horas complementares.

Vale a pena fazer o curso?

Se você é estudante ou profissional Nutricionista, esse curso é essencial para que você! Além disso, a Nutrier possui diversos outros cursos complementares a esse, para que você possa dar continuidade aos seus estudos e se tornar um profissional de sucesso.


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Quanto custa esse curso? Como funciona a plataforma? 

A plataforma de cursos da Nutrier é uma das maiores plataformas de ensino para Nutricionistas do Brasil. Somos o “Netflix” dos Nutricionistas. Com uma assinatura você pode acessar todos os cursos disponíveis na plataforma e pode fazer quantos cursos quiser, quantas vezes quiser. Para se cadastrar agora no curso online e começar assistir imediatamente, clique aqui! Para conferir todos os cursos disponíveis na plataforma, clique aqui. Lembrando que novos cursos estão sendo lançados a todo momento!
Instrutor(a) do curso
Sabrina Amorim
Sabrina Amorim
Nutricionista pela (Universidade Paulista - UNIP). Atua com consultas presenciais e online. Especializada em Coaching Nutricional Cognitivo Comportamental, trabalha com terapia nutricional e nutrição comportamental. Além de fazer acompanhamentos individuais, é criadora do método Definitivamente Magra e instrutora de mentoria em grupo de terapia nutricional e atua no empreendedorismo digital no ramo da nutrição.
Reconhecimento do aprendizado
Certificado
Este curso emite certificado
Obtenha reconhecimento oficial pelo seu conhecimento e compartilhe seu sucesso em seu currículo.